Consultant nutritionist

Un consultant nutriționist este specializat în oferirea de sfaturi și ghidare privind alimentația și nutriția pentru a promova sănătatea și bunăstarea. Aceștia pot avea diverse responsabilități și se pot implica într-o varietate de domenii. Iată câteva dintre activitățile comune ale unui consultant nutriționist: Ca consultant nutriționist cu o diplomă postuniversitară, [...]

Read More
Post Thumbnail

Exercitii cardio

Un program cardio eficient poate include o varietate de exerciții care să îți întărească sistemul cardiovascular și să îți îmbunătățească rezistența. Alegerea exercițiilor depinde de preferințele personale, nivelul de fitness și eventualele restricții sau condiții medicale. Iată un program de antrenament cardio care poate fi adaptat nevoilor tale: Zilele 1, [...]

Read More

Cum pot sa slabesc sanatos?

Slăbirea sănătoasă implică adoptarea unui stil de viață echilibrat care să includă atât alimentație sănătoasă, cât și activitate fizică. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să slăbești într-un mod sănătos: Alimentație echilibrată: Controlul porțiilor: Mănâncă porții mai mici și nu te supraalimenta. Ascultă semnalele corpului tău de sațietate. Alimente [...]

Read More

Greseli in dieta

Toata lumea stie ca pizza iti va compromite dieta in sa ce se intampla daca crezi ca manaci sanatos? In acest articol iti voi prezenta anumite “capcane” in care sit u te regasesti. Majoritatea cred ca se alimenteaza corect, ca nu mananca prea mult si in mod sigur nu ai [...]

Read More

Concurs-Vino la sala

Concurs🏅🏅🏅 – Vino la sala! 🧘‍♀️💪💪https://www.antrenorfitnesssatumare.ro/ -Antrenor fitness autorizat te invit pe tine şi înca doi prieteni la sală!ce trebuie sa faci ?dai LIKE and SHARE pagini https://www.facebook.com/fitnesstrainersatumareetichetezi 2 prieteni si aveți șansa de a câstiga câte 2 sedinte de antrenament Gratuit tu și prieteni tai !👉 1. LIKE paginii Antrenor personal & Fitness trainer [...]

Read More
X