Doamnelor, e timpul să vă puneți pe primul loc!
Dacă sala vi se pare uneori un loc plin de aparate complicate și oameni care trag de fiare ca niște roboți din filme SF, atunci vă garantez că alături de mine o să priviți sportul altfel: cu zâmbet, cu motivație și cu rezultate vizibile.
Eu sunt antrenor personal și consultant nutriționist acreditat, dar mai ales… sunt acel tip care știe că înainte de „genuflexiuni” trebuie să existe o discuție relaxată și o atmosferă prietenoasă. Nu, nu vă pun să ridicați haltere de 100 de kg din prima! Mai întâi ne cunoaștem, râdem puțin și abia apoi trecem la treabă.
💃 Vrei să slăbești câteva kilograme?
🍑 Vrei un corp tonifiat care să atragă privirile?
🥗 Vrei să mănânci bine fără să te simți vinovată după fiecare prăjitură?
Atunci hai să facem echipă! Îți ofer:
✔️ Programe de antrenament personalizate, adaptate la ritmul tău.
✔️ Planuri de alimentație gustoase, nu doar „pui la grătar și salată verde”.
✔️ Glume bonus incluse la fiecare ședință (râsul arde calorii, să știi!).
✔️ Monitorizare constantă ca să nu te abați de la obiectivele tale.
Și partea cea mai bună? Nu trebuie să-ți iei bilet de avion ca să vii la sală. Fac și consultanță online, deci putem lucra împreună de oriunde din lume – fie că ești acasă în pijamale sau la birou între două cafele.
📍 Dacă ești din Satu Mare, vină direct la sală și pregătește-te să descoperi că sportul poate fi și plăcut, nu doar „transpirație și febră musculară”.
Hai să transformăm obiectivele tale în realitate și să te bucuri de un stil de viață sănătos, cu energie și încredere în tine.
👉 Scrie-mi pe WhatsApp și promit că nu-ți voi da planul de „dietă cu aer și apă”. 😅

