Why choose us?
PROGRAMELE NOSTRE
Exerciții cardio
Un program cardio eficient poate include o varietate de exerciții care să îți întărească sistemul cardiovascular și să îți îmbunătățească rezistența.
Ridicare de greutăți
Dezvoltarea masei musculare implică o abordare cuprinzătoare, care include antrenamentul adecvat, alimentația corectă, hidratare și odihna suficientă.
Corp FIT
Iţi voi prezenta in acest articol 4 reglui, care după părerea mea, de instructor autorizat de fitness, te vor duce la o formă fizica de invidiat şi un corp fit
Instructor Fitness
Instructor fitness & Personal Trainer Level 2 Satu Mare, acreditat de Ministerul Muncii cu diplomă recunoscută şi în Europa.
Consultant Nutriționist
Acreditat, cu diplomă postuniversitar de 1 an. Un consultant nutriționist este specializat în oferirea de sfaturi și ghidare privind alimentația și nutriția pentru a promova sănătatea și bunăstarea.
Descoperă Plăcerea Micului Dejun Sănătos
Dacă ești în căutarea unui început de zi plin de energie și nutriție, aceste rețete pentru micul dejun îți vor satisface pofta și îți vor oferi beneficii semnificative pentru sănătatea ta.
antrenamente la sală
Instructor fitness & Personal Trainer Level 2 Satu Mare, acreditat de Ministerul Muncii cu diplomă recunoscută şi în Europa.
Instructorul de fitness (cod COR 342302) îşi desfăşoară activitatea în spaţii/săli special amenajate şi dotate cu echipamente specifice pentru practicarea acestui sport.
Practicarea ocupaţiei instructor fitness este o responsabilitate mare şi ea presupune deţinerea unor competenţe referitoare la identificarea cerinţelor clienţilor, stabilirea tipurilor de programe de întreţinere corporală şi a tipurilor de exerciţii de fitness adecvate acestor cerinţe, precum şi la stabilirea necesarului de aparate şi accesorii în funcţie de tipurile de exerciţii de fitness ce urmează să fie efectuate de către clienţi, asigurând tot timpul funcţionalitatea aparatelor de fitness disponibile.
Adrian Claudiu
Instructor de fitness
Ofere consiliere/consultanță nutrițională în vederea îmbunătățirii calității vieții persoanelor sănătoase (fără patologii specifice) în funcție de targetul acestora (de exemplu: scăderea sau creșterea greutății corporale într-un mod echilibrat prin meniuri personalizate în funcție de particularitățile fiziologice, de job, de activitatea fizică și intelectuală a clintului ș.a)
Alcătuiască diete/meniuri speciale pentru colectivități (grădinițe, after-school, lanțuri de restaurante și hoteliere ș.a)
Sfătuiască clienții pentru schimbarea stilului de viață și a obiceiurilor alimentare (ținând cont de țara în care locuiesc aceștia și de cultura lor)
Folosească și să-și sfatuiască clienții cu privire la metodele de gastrotehnie utilizate în prepararea meniurilor zilnice
Explice clienților săi într-un mod clar și argumentat diferențele între alimentele sănătoase și alimentele mai puțin sănătoase (alimente procesate exagerat, ce conțin coloranți, conservanți și E-uri), frecvența și efectele consumării lor.
Recomande suplimente naturiste, suplimente nutritive și alimentare
Efectueze măsurători corporale și să le monitorizeze permanent pentru urmărirea atingerii targetelor propuse. (targete realiste, obiective și sănătoase)
Adrian Claudiu
DIPLOMĂ CONSULTANT NUTRIȚIONISTMOST RECENT ARTICLE
